3 lata

[...] sparujemy na dworze właśnie low-kickiem . właśnie chcę iść do sekcji bo chcę się czegoś nauczyć bo wiem że sam w 'talent' który myślę ze posiadam nie wystarczy . _radek jestem dojść wysoki i już nie jest tak łatwo z rozciąganiem jak np. 2/3 lata temu (trenowałem piłkę) ale nie wykluczam tego że przyjdzie mi szybciej niż dorosłemu facetowi :] .

Staż treningowy na siłowni: 2-3 lata "Witam zakladam ten temat z prosba o pomoc w wyrobieniu miesni klatki piersiowej " http://www.sfd.pl/Budujemy_klatk%C4%99%2C_odbiegajac_od_utartych_zasad!-t582252.html dobrej lektury .;-)

daruj sobie siłownie na jakies 2 -3 lata graj w piłe, kosza, biegaj itp

Nie wiem czy to ma zwiazek ale cos w tym jest Chociaz za duzo osob nie bedzie zainteresowanych tematem poniewaz nikt nie przeprowadzil pewnie nigdy takich badan. A trzeba bylo by je przeprowadzic na osobach ktore trenuj min. 3 lata. Pozdrawiam

-LOL ^^ huuhhuahuauahauauauahauhauhauahuahauhauhauhuahauhuahuahu nie jestem taki chudy jakim sie wudaje byc uwierz mi:) kolega ktory cwiczy 3 lata widzi mnie codziennie i polecil mi to co pisalem jak zakladalem temat ^^ wiec nc ....^^ -Znam tezinnego co ma wiecej wzrostu ode mnie i byl chudszy niedawno skonczyl chyba 2 albo 1 cykl ketki i niezle [...]

[...] sam musi sprawdzic i zadecydowac czy da rade tam cale zycie :) ja bylem 6 lat - wystarczy - teraz raz do roku jade do kumpli jako turysta ;-]\-) a te 1700f to nie tak duzo ani nie malo ja zarabialem tyle 3 lata temu w uk i bylo calkiem dobrze ale nie bylem w Londynie To co w Polsce robisz,ze Cie stac raz w roku wyjechac na wakacje za granice %-)

Stare dzieje. Juz za ok. 3 lata bedziesz musial 10lecie zorganizowac:) Jako ciekawostka - ponizej pierwsi uzytkownicy SFD. Ja bylem nastepny. / Aluke / Antonio / Atomic / Beru / Borsuk / Fighter / Jarko / Maras / MaTEO / Kajman / / KUBUS007Bond / Piotr / Rzeznik / SCREAM / Sean / Sylwester / Swider / Tecmax / / Tommyx / ZIBI /

Hym zbieram się już z tymi badaniami ze 3 lata i zebrać się nie mogę, aktualnie kończę mietka, po jakim czasie mogę zrobić te badania?

[...] przydatnych linków. Dobre stanowisko to myślę, że chodzi Ci o oficera. Otóż oficerem może zostać policjant, który odbył służbę przygotowawczą (a więc przesłużone minimum 3 lata), posiada tytuł magistra. Szkołą w Szczytnie prowadzi też studia zaoczne dla czynnych funkcjonariuszy, jednak o przyjęciu nie decydujesz Ty a komendant. Nie ma tak, że [...]

3 lata przerwy od saa a wy mu tu 4 środki proponujecie? zastanówcie sie troche

ja w sumie zaczełem ćwiczyć z tego względu że pewna osoba o 3 lata starsza zaczęła mi się czepiać, i z początku miałem motywacje taką aby go dogonić, ale po pewnym czasie przestał się czepiać to już nic, ale pojechałbym na siłke zobaczyć jak ćwiczyć na siłe, możę ktoś by mi doradził ćwiczenia na siłe?

Nie napisałeś też co trenowałeś wcześniej. Napisałem, że ju jitsu przez 3 lata Faktycznie tematów podwieszonych nie czytałem. Dziękuję :)

Faktycznie nie doczytałem dobrze. Skoro 3 lata trenowałeś ju jitsu, to już jakieś pojęcie o tym masz więc teraz możesz dołożyć coś ze stójki. Ciężko powiedzieć co będzie dla Ciebie lepsze. Najlepiej jak sam pójdziesz na trening KB lub MT i zobaczysz co ci lepiej odpowiada.

Masz staż 3 lata a nie wiesz nawet co to jest testosteron ic do działu trening dla poczatkujacych

lekka poprawka waga 90 kg a maks 150 kg staż niecałe 3 lata a zawody to póki organizowane przez różne siłownie dlatego ze nie czuje sie zeby 150 kg coś wniosło w zawody wyższej rangi ale z czasem pomyśle :) rocznik 1989 to taki stary nie jestem także troszke przede mną a mało za mną . Cele mam wysokie bo w chciałbym podnosić chociaż 200 kg w [...]

poprostu nei zrozumiałem zdania unoszenie hantli na boki dopiero potem gdy ktoś napisał mało prawdopodobne to przemyslałem to w dłuższym czasie niz było mi dane wczesniej piszac odpowiedz i dlatego zrobiłem pomyłke . Staż mam prawie 3 lata nie wiem skąd ktoś wziłą ze półtora roku

3 lata stażu, 19 lat i dwa cykle na sterydach ?

Hmmm znam ludzi którzy trenują jakieś 3 lata i wyciskają ledwie 80 więc o co chodzi?? Jak dawałem tematy na temat efektów metki to odp. były takie: metka dużo nie zdziała itp. zrobiłem 2 cykle z czego jeden zawierał 50 tab. dopiero 2 który przedwczoraj skończyłem zawierał 100 tab mety i 12 clomid. ja znam ludzi co za saa biorą się dopiero jak [...]

3 lata to kawal czasu,dorzuc suplementy,jest gut. PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

jeszcze dodam dla ułątwienia :P Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 95 Wzrost : 182 Cel treningowy : rzezba Staż treningowy na słowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Lawka,Drazek,Sztanga,Sztangielki Dieta : Z dieta ciezko Przeciwskaznania [...]